1. Тип урока: комбинированный
2. 2.Цели урока:
1. Получение теоретических знаний в области физической культуры и спорта.
2.Совершенствование двигательных умений и навыков
3. Формирование правильной осанки.
4. Формирование положительных морально-волевых качеств.
3. Задачи урока:
Образовательные:
- ознакомление с видами спорта, выдающимися спортсменами;
- упражнение в прыжках с высоты;
- закрепление навыков ходьбы по гимнастической скамейке; ведения мяча и броска в корзину;
- совершенствование навыков выполнения упражнений на тренажерах.
Оздоровительные:
-укрепление мышц верхнего плечевого пояса, груди, туловища, брюшного пресса, ног)
- развитие ловкости
Воспитательные:
- формирование положительной самооценки;
- воспитание чувства коллективизма, доброты, отзывчивости;
- воспитание положительных эмоций
4.Краткое описание хода урока:
Вводная часть:
-организационный момент (слайд 1)
-разновидности ходьбы и бега;
-психогимнастический этюд «Тихо»;
- построение в шахматном порядке возле степов.
Основная часть:
1.Общеразвивающие упражнения на степах с гантелями.
2.Работа на сложных тренажерах.
3.Планета «Баскетбол» (слайд 2)
- фото спортивных мячей (слайд 3)
-выполнение упражнений с баскетбольным мячом.
4.Работа на сложных тренажерах.
5.Планета «Гимнаст» (слайд 4)
- фото видов гимнастики (слайд 5-7)
- фото знаменитых гимнастов России и Краснодарского края (слайд 8-9);
- выполнение гимнастических упражнений.
6. Работа на сложных тренажерах
7. Планета «Турист» (слайд 10):
- фото природы Апшеронского района( слайд 11)
- выполнение упражнений на преодоление препятствий.
8. Работа на сложных тренажерах
9. Планета «Грусть» (слайд 12):
- игра малой подвижности «Холодно, горячо»
- встреча с «Инопланетяненым»
10. Работа на сложных тренажерах
11. Планета «Радость» (слайд 13)
- подвижная игра «Ловишка с обручем».
12. Работа на сложных тренажерах.
Заключительная часть
13.Планета «Земля» (слайд 14)
- психогимнастика
- подведение итогов занятия (слайд 15)
5.Знания, умения, навыки и качества, которые актуализируют/ приобретут/ закрепят/ др. ученики в ходе урока:
- приобретут знания о видах спорта и истории их возникновения, о знаменитых гимнастах;
-закрепят навыки ходьбы по гимнастической скамейке; ведения мяча и броска в корзину;
- усовершенствуют навыки выполнения упражнений на тренажерах;
-укрепят мышцы верхнего плечевого пояса, груди, туловища, брюшного пресса, ног;
- сформируют положительную самооценку;
-получат заряд положительных эмоций. |