«Утренняя гимнастика»
1. Тип урока - урок закрепления (теоретическое занятие)
2. Цели урока:
– познакомить учащихся с методикой проведения утренней гимнастики как одним из средств физкультурно-оздоровительных мероприятий;
- закрепить умения самоконтроля за состоянием своего организма и саморегулирования физической нагрузки;
- способствовать формированию интереса, мотивационно-ценностного отношения к самостоятельным занятиям физической культурой.
3. Задачи урока:
- познакомить учащихся с правилами составления и выполнения комплексов утренней гимнастики;
- способствовать развитию координационных способностей, формированию правильной осанки;
- учить правильному дыханию во время выполнения физических упражнений;
- воспитывать интерес к ежедневному выполнению утренней гимнастики.
4. Краткое описание хода урока
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ (рефлексия, подведение учащихся к актуальности темы урока) – 6 мин.;
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:
- влияние утренней гимнастики на организм человека – 3 мин.;
- ознакомление с правилами составления и выполнения комплекса утренней гимнастики – 13 мин.;
- практическая часть – 15 мин.;
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ (рефлексия, домашнее задание) – 8 мин.
3. Знания, умения, навыки и качества, которые актуализируют/приобретут/закрепят/др. ученики в ходе урока:
- знания о методических особенностях составления и выполнения комплексов утренней гимнастики, расположении биологически активных точек на теле человека;
- умения правильного дыхания, самоконтроля за состоянием своего организма во время выполнения физических упражнений, определения степени физической нагрузки на организм.
Уважаемая, Наталья Владимировна! Сообщаю Вам, что данная работа прошла техническую экспертизу и допущена к участию в Пятом открытом профессиональном конкурсе педагогов «Мультимедиа урок в современной школе»! Вы можете подать заявку на получение Сертификата об участии в Пятом открытом профессиональном конкурсе педагогов «Мультимедиа урок в современной школе» и публикации образовательного материала в Интернете, на сайте Факультета мультимедиа технологий образовательного портала "Мой университет" www.moi-mummi.ru . Сертификат после оплаты его стоимости будет Вам выслан на указанный Вами в заявке почтовый адрес. С уважением, Кутузова Е.Ю., технический эксперт
