Четверг, 23.11.2017, 10:33
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Факультет мультимедиа технологий образовательного портала "Мой университет"


Главное
Каникулы с МУ
Обучение ИКТ и ММ
Конференция 4 ММ
Конкурс ИКТ - ФГОС
Конкурсы по ИКТ
Фестиваль ММ
Мультимедиатека
Рассылка
Статистика
Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Предметы худож, здоровьесбер, эстет. направления » Физкультура

Конспект урока по баскетболу
Конспект урока по баскетболу
Задачи урока:
1. Обучение технике перемещений, стойке баскетболистов
2. Развитие быстроты, ловкости, координации, памяти
3. Воспитание внимательности, дисциплинированности
Тип урока: обучающий
Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: 2 волейбольных мяча, 8 стоек, 16 кеглей
Часть урока Содержание урока Дозировка Организационно-методические указания
1 2 3 4
I Вводная 15 мин
1. Построение Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку «Класс равняйсь! Смирно! Класс к уроку готов».
Учитель: «Здравствуйте!»
Ученики:
«Здравствуйте!»
2. Сообщение задач урока
3. Знакомство со спортивными играми-баскетбол, мини-баскетбол 1 мин Историческая справка: в 1891 году американский преподаватель Джеймс Нейсмит придумал игру баскетбол
4. Строевые упражнения
1) «Налево!»;
2) «Направо!»;
3) «Кругом!»;
4) «Дистанция!»;
5) «Интервал!»;
Построение в колонну, шеренгу 2 мин Выполнение строевых упражнений:
1) на месте;
2) в движении повороты выполняются через левое плечо.
Название строя ученики называют хором
5. Общеразвивающие упражнения в движении;
1) и. п. : руки на пояс наклоны головы;
- влево
- вправо
- вперед
- назад
( на каждый шаг)
2) круговые движения головы:
- влево;
- вправо;
3) и. п.: руки к плечам:
- круговые движения рук вперед;
- круговые движения рук назад;
(на 4 счета)
4) и. п.: руки к плечам:
- поочередное круговое движение согнутых рук вперед, назад (на 4 счета);
5) наклоны туловища вперед, руки вниз (на каждый шаг);
6) выпады «пружинистым шагом» поочередно левой, правой ногой:
- лицом вперед;
- правым боком;
- левым боком;
7) прыжки на двух ногах;
- низкие
- высокие

6. Бег равномерный, медленный:
1) лицом вперед;
2) спиной вперед;
3) приставными шагами 2 мин Ученики бегут в колонне, соблюдая дистанцию с изменением направления.
Обратить внимание на постановку стоп.



Бег спиной: с носка ставится стопа; приставной шаг: пятки стоп приподняты
II Основная 20 мин
1. Стойка баскетболиста:
1) Принять стойку, приподняться на носки, равномерно распределив тяжесть тела на обе ноги; возвратиться в исходное положение;
2) Из положения стоя на носках, ноги врозь перенести тяжесть с одной ноги на другую и затем принять положение стойки, согнув ноги в коленях;
- в шаге
- в беге
(по сигналу принимают стойку баскетболиста) 10 мин Стойка является исходным положением для всех приемов с мячом и действий без мяча.


Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы, расстояние между ними 40 см, колени согнуты, туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в локтях, кисти расставлены вперед в стороны и располагаются у груди
2. Перемещения:
1) ходьба – ускорение;
2) бег на месте, ускорение;
3) ускорение поворот на 360 градусов, ускорение;
4) бег с изменением направления («змейкой»);
- лицом вперед;
-спиной вперед;
5) приставными шагами 10 мин Класс перестраивается по команде «Налево по четыре, марш!».
Упражнение выполняется в шеренгах по сигналу учителя.


Остаются после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении
III Заключительная
Подвижная игра
«Охотники и утки» 8 мин Играют две команды. Одна из них располагается в квадрате со сторонами примерно 7-9 метров. Игроки другой команды, поделившись на две равные группы, занимают места с двух противоположных сторон площадки. Один из игроков берет в руки волейбольный мяч. По сигналу игроки, находящиеся за пределами площадки, начинают выбивать мячом из игры тех, кто находится в середине. Если игрок осален в любую часть тела, кроме головы, или выронил мяч из рук, пытаясь поймать его с лёта, он покидает квадрат. Метающие мяч могут перебрасывать его через площадку игрокам своей команды, если те находятся ближе к сопернику, бегающему по площадке.
Игра заканчивается, когда последний игрок будет выбит из квадрата. После этого игроки меняются ролями, и игра проводится еще раз. Побеждает команда, сумевшая вывести всех игроков за меньшее время.
1. Построение
2. Подведение итогов
3. Домашнее задание
4. Организационный уход. 2 мин Повторение терминологии: техника, стойка баскетболиста, баскетбол (в переводе с англ.) - мяч

Источник: http://mm-festival.letitbit.net/download/947822982b38f49d95ab4ca3091d0dd6f/PawlowaAN
Категория: Физкультура | Добавил: albina1976 (05.03.2012) | Автор: Павлова Альбина Николаевна E
Просмотров: 2069 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
Обучение технике перемещений, стойке баскетболистов предусмотрено программой в начальной школе, но ни как в 6-8 классе.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]